淺談生物鐘與懷孕的關系，對提高受孕幾率幫助很大！
導讀：

世界上所有生物都受到了自己體內的淺談生物鐘的調控，每個人身體內幾乎所有組織都有生物鐘基因的生物表達，在生殖系統也不意外，鐘懷生物鐘對懷孕是孕的孕率有影響的，并且和受孕幾率密切相關。關系高受

人體生物鐘運行時間表

什么是對提生物鐘

生物鐘是生物預測時間變化、調整生理穩態，幫助以適應環境變化（光照、淺談溫度等）的生物一種內在機制。

通過生物鐘可計算人體的生理變化

早在20世紀前，科學家們就已經通過實驗證實了地球上的孕的孕率生物體都受到內源性生物鐘的調控。科學家們在人體內發現了“周期基因”，關系高受并發現該基因編碼的對提蛋白質在白天降解，晚上不斷積累，幫助與自然界24小時的淺談晝夜節律大致相同。

現有研究顯示在肝臟、骨骼肌、食管等器官內都有生物鐘基因的表達，生殖系統中也不例外。如今，越來越多研究表明生物鐘可能參與排卵、胚胎著床、蛻膜化、維持妊娠及流產等一系列過程。

哺乳動物生物鐘的調控機制

哺乳動物體內的生物鐘是由中樞生物鐘和外周生物鐘共同組成的。在哺乳動物中，外界光線投射于我們眼睛的視網膜上，通過刺激視網膜上的黑視蛋白，由視網膜將信號傳遞至大腦中樞，以此來調控生物鐘基因的周期性變化。

心、肝、腎等器官都受生物鐘影響

外周生物鐘幾乎分布于所有組織和器官中，如心、肝、腎等都分布有感知環境信號和生物節律的感受器，一方面它們會接受中樞生物鐘信號的調控。

另一方面自身也具有特異性生物鐘基因的表達，進行自我調控。生物鐘有自己的節律，并可以自我調控，并使其節律與24小時的晝夜節律大致一致。

在不同組織、器官中生物鐘基因的表達水平也不完全相同，但幾乎都呈現出24小時周期性變化規律。

生物鐘基因與正常懷孕

在下丘腦-垂體-卵巢軸的調控下，育齡期女性體內的雌激素和孕激素水平會發生周期性變化，使月經規律來潮，卵泡發育，并促使成熟卵泡的排出，若卵子能與精子結合形成受精卵，并在宮腔著床，逐漸分化發育，維持懷孕直至分娩。

生物鐘影響女性懷孕

卵巢、子宮和輸卵管等生殖器官都存在生物鐘基因，且調控軸上生物鐘基因的表達具有節律性。生物鐘基因參與了整個懷孕過程，在排卵、受精與胚胎著床這一系列過程中起著重要作用，一旦發生突變，將會影響胚胎種植以及后期的生長發育過程。

Bmal1是一種重要生物鐘基因，對維持生殖系統正常的生理功能是不可或缺的。卵巢中Bmal1缺失，可能會破壞卵巢對促性腺激素敏感性的正常節律，進而影響排卵。Bmal1基因功能異常，可能就導致排卵率低、受精卵發育不良以及種植失敗，甚至不具有生育能力。

生物鐘基因與自然流產

自然流產的發生常與胚胎因素和母體因素密切相關。在人類妊娠早期，生物鐘基因Bmal1可能會促進絨毛滋養細胞的侵襲和入侵，Bmal1基因的變異與流產之間存在聯系。Bmal1基因表達異常可通過異常的蛻膜化和滋養細胞侵襲等途徑使得女性發生自然流產的概率更高。

孕婦妊娠結局受生物鐘影響

胚胎植入過程需要胚胎與子宮內膜之間協調的相互作用，若胚胎與子宮內膜之間發育不同步將會導致種植失敗。生物鐘基因在這一過程中同樣發揮作用。

目前研究發現，生物鐘基因表達的下調會增加流產的風險，但其發病機制不明，有待深入研究，未來可能可以通過某種方法檢測生物鐘基因的表達來預測流產等不良妊娠事件發生的概率。

生物鐘基因與妊娠并發癥

1、妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病是一種妊娠期特有的合并癥，與非妊娠狀態相比，孕婦體內拮抗胰島素作用的因子分泌增加，糖代謝水平發生改變，導致孕婦更容易合并妊娠期糖尿病。

生物節律紊亂可以通過干擾生物鐘基因的表達、加重胰島素抵抗、胰腺功能障礙、抑制夜間褪黑素的分泌、以及影響進食時間等導致糖耐量受損。

糖尿病為常見妊娠并發癥

2、子癇前期

子癇前期是一種以全身小血管痙攣、內皮損傷及局部缺血為基本病理變化的妊娠特有疾病，它是妊娠期的嚴重并發癥之一，適時終止妊娠是目前唯一有效的治療措施，妊娠早期母體子宮螺旋動脈滋養層浸潤不良，發生胎盤缺血和功能不全，導致后期子癇前期的發生率增高。

研究顯示，母體晝夜節律失調可能是子癇前期發病的一個危險因素，研究顯示血管周圍脂肪組織中的Bmal1基因可以對晝夜血壓產生調節作用，子癇前期的發病可能與生物鐘基因DNA甲基化改變有關。

Tips：

對于生物鐘和懷孕的關系，以后會將其應用于臨床診療中，現在很多人都處于亞健康狀態，希望可以通過調節內在節律來改善身體的健康狀況，這對于指導備孕、維持妊娠、改善不良妊娠結局的發生都具有重要意義。