養(yǎng)生必備:豐胸養(yǎng)顏四物湯做法視頻介紹

四物湯是養(yǎng)生養(yǎng)顏許多女性養(yǎng)生必備的一道藥膳，由于是必備一道中藥方子部分人可能擔(dān)心四物湯的味道，其實(shí)它并不難喝，豐胸四物湯的物湯做法也并不僅限于那4種藥材，你可以適當(dāng)?shù)淖龇右恍┘t糖、蜂蜜調(diào)服，視頻這樣做味道將更好。介紹

豐胸養(yǎng)顏四物湯做法視頻

養(yǎng)顏豐胸四物湯的養(yǎng)生養(yǎng)顏?zhàn)龇ㄔ斀?/strong>

四物湯的標(biāo)準(zhǔn)配方由當(dāng)歸、川芎、必備芍藥、豐胸生地四味藥組成，物湯但具體配方還需要根據(jù)個(gè)人的做法身體狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整，如果有不習(xí)慣四物湯的視頻味道，那么也可以添加一些紅糖、介紹蜂蜜調(diào)服，養(yǎng)生養(yǎng)顏四物湯做法步驟如下：

①、原料

當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地、適量水

②、做法步驟

第一步，先準(zhǔn)備好這些材料后，先將這四味藥在涼水中浸泡半個(gè)小時(shí)以上，浸泡的主要目的是為了將藥物泡軟，這樣熬藥的時(shí)候成分容易吸出來；

第二步，然后再將泡好的藥材放到鍋內(nèi)，倒入適量的水，開大火，等到水開后調(diào)小火，再熬制25-35分鐘后就可以。

四物湯可以和雞肉或者排骨一起燉

注：一副藥需要一次性煎完，可分成三次煎，第一次煎25-35分鐘，第二次和第三次水不要加太多，同時(shí)煎的時(shí)間也要比第一次更長一些。

四物湯做法技巧

1、四物湯的配方可根據(jù)個(gè)人的身體情況進(jìn)行調(diào)整，比如說加紅棗、適量的玫瑰花一起熬，不僅能夠補(bǔ)血活血，還能補(bǔ)充脾氣；

2、還有網(wǎng)友推薦的豐胸湯，加一些1/3塊阿膠，將四味中藥加水和帶皮的雞蛋同煮十分鐘，然后藥湯和阿膠同服，能夠美容祛斑、豐胸；

3、在熬制四物湯的過程中加入紅棗、枸杞、冰糖、雞肉或者排骨，就會(huì)秒變一款滋補(bǔ)的藥膳，喝了之后能夠讓女性的臉色紅潤，皮膚光滑。

相關(guān)推薦：哪些人不能喝四物湯   四物湯什么時(shí)候喝最好  四物湯可以豐胸嗎

備孕養(yǎng)生必備藥膳大全

• ?合雀報(bào)喜（解決少精和無精問題）
• ?好孕湯（幫助女性暖宮、活血）
• ?生化湯（坐月子調(diào)養(yǎng)必備）
• ?益母草蜂蜜（適宜女性服用）
• ?催乳湯（幫助哺乳期孕媽生奶）
• ?八珍湯（具有益氣補(bǔ)血功效）
• ?十全大補(bǔ)湯（調(diào)理身體必備藥膳）
• ?補(bǔ)中益氣湯（可治療胎動(dòng)不安）
• ?四君子湯（補(bǔ)氣、益氣健脾功效）
• ?雞血湯（具有營養(yǎng)保健功能）
• ?海參小米粥（營養(yǎng)豐富，易吸收）
• ?五紅湯（全稱五紅補(bǔ)氣養(yǎng)血湯）
• ?產(chǎn)婦鴿子湯（一道滋補(bǔ)佳品）
• ?黑魚湯（補(bǔ)心養(yǎng)陰、澄清腎水）
• ?水魚湯（有利于受孕）
• ?二仙湯（溫腎陽、補(bǔ)腎精）
• ?養(yǎng)肝湯（養(yǎng)血補(bǔ)肝、祛風(fēng)通絡(luò)）
• ?陽和湯（溫陽補(bǔ)血、散寒通滯）
• ?通草鯽魚湯（有通乳汁的作用）
• ?四紅補(bǔ)血粥（補(bǔ)氣養(yǎng)血）
• ?四神湯（非常不錯(cuò)的養(yǎng)生湯）