懷孕初期注意事項(xiàng)有哪些

懷孕之后應(yīng)該注意一些事情，懷孕做好身體的初期相關(guān)保健措施，有助于防范孕期疾病，注意懷孕初期注意事項(xiàng)有哪些，事項(xiàng)大家應(yīng)該對(duì)于懷孕有一個(gè)常識(shí)性的懷孕了解，清楚孕期應(yīng)該怎樣做好保健，初期這樣便于提高孕期身體免疫力，注意從而減少疾病的事項(xiàng)發(fā)生，懷孕初期注意事項(xiàng)有哪些，懷孕以下為大家詳細(xì)介紹。初期

懷孕初期注意事項(xiàng)有哪些

1、注意懷孕初期應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。事項(xiàng)婦女懷孕后，懷孕陰道分泌物增多，初期外易被細(xì)菌感染，注意要經(jīng)常清洗，勤洗澡，勤換內(nèi)褲。

2、懷孕初期應(yīng)注意適當(dāng)?shù)墓ぷ髋c活動(dòng)。但強(qiáng)度不宜大，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止受到外傷。

3、懷孕初期應(yīng)注意必要的營養(yǎng)。食物要多樣化，要容易消化和吸收。

4、懷孕初期應(yīng)注意衣著。衣著要柔軟、寬大，不要束腰和穿緊身褲，不要穿高跟鞋。

5、懷孕初期應(yīng)定期做孕期檢查，以便及時(shí)了解胎位和胎兒發(fā)育情況。妊娠7個(gè)以內(nèi)每月檢查一次;8-9個(gè)月時(shí)，應(yīng)每半個(gè)月檢查一次;最后一個(gè)月應(yīng)每周檢查一次。如遇特殊情況，應(yīng)隨時(shí)去醫(yī)院檢查。

6、懷孕初期應(yīng)注意護(hù)理。妊娠四個(gè)月后，每天用溫水及肥皂水均勻擦洗和乳暈，這樣可使皮膚堅(jiān)韌。擦洗后可用手指輕擠，保持暢通。凹陷者應(yīng)常用手或拔奶器向外牽拉。

7.懷孕初期應(yīng)定期的B超檢查：那么，孕期究竟如何做B超檢查才是適宜呢?對(duì)于這個(gè)問題的回答并非是絕對(duì)的，需視孕婦的具體情況而定，一般來講，至少得做3次B超。

8、懷孕初期應(yīng)注意節(jié)制。懷孕頭3個(gè)月和后3個(gè)月要避免。以防宮縮引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。孕中期的也應(yīng)有所節(jié)制。

9、懷孕初期應(yīng)注意心理衛(wèi)生。孕婦的情緒通過內(nèi)分泌系統(tǒng)直接影響胎兒的生理機(jī)能，尤其是在妊娠的最后兩個(gè)月。孕婦可以通過溫暖和諧的家庭氣氛，充足的休息、睡眠和健康的文化娛樂來影響、調(diào)節(jié)自己的不良情緒。

上述為大家介紹的是懷孕初期注意事項(xiàng)有哪些，大家有必要對(duì)于孕期常識(shí)有所了解，清楚的相關(guān)保健，這樣便于更好的規(guī)避孕期不必要的麻煩發(fā)生。